Vi har haft travlt den seneste uges tid på motionsplan.dk. Her er nogle af de ting, vi har forbedret på sitet:
Vi vil meget gerne høre, hvordan du synes vi kan forbedre motionsplan.dk. Hvis du vil være med til at påvirke indholdet af motionsplan.dk, kan du kigge forbi spørgeskema til forbedringer af motionsplan.
.
For det meste elsker redaktørerne her på sitet at træne. Men sommetider mangler motivationen, og pludselig vil man hellere spise saltbomber end kvæle kroppens skrig efter ilt under tabata-intervaller, outdoor fitness eller anden svedig aktivitet. Hvad gør man så, når man ikke kan lave en holdbar aftale med sig selv om at træne?
