Skip to Main Content Area
Forside
Motionsplan Træningsøvelser og træningsprogrammer
  • Styrketræning
  • Løb
  • Kondition
  • Yoga
  • Ernæring
  • Webclips
  • Om Motionsplan
  • Nyhedsbrev

Over 100 forskellige træningsøvelser - opbyg dine egne træningsprogrammer online, hurtigt og enkelt.

Min Motionsplan

  • Forsiden
  • Artikelarkiv
  • Mine træningsprogrammer
  • Træningsprogrammer
  • Træningsøvelser
  • Favoritøvelser

Log ind

  • Sign in using one of these accounts
    AOL/AIMGoogleYahoo!OpenIDFacebookTwitter
  • Opret konto
  • Bestil ny adgangskode

Vejle Idrætshøjskole

FacebookTwitter

Forside » Tags

Tags

biceps biceps brachii biceps femoris brachialis brachioradialis Core deltoideus erector spinae external oblique gastrocnemius gluteus maximus hasemusklerne hofteekstensorer illiopsoas internal oblique knæekstensorer latissimus dorsi lattisimus dorsi M. obliquus externus M.obliquus internus M. pectoralis major Mave obliquus externus obliquus internus pectoralis pectoralis major quadriceps femoris rectus abdominis rhombeideus semimembranosus semiteninosus seratus anterior serratus anterior skulderbladsadduktorer skulderledsabduktorer soleus teres major transversus abdominis trapezius triceps triceps brachii