Vi har præsenteret mange forskellige træningsformer her på motionsplan.dk. Vi har især koncentreret os om kombinationstræning, hvor du både fokuserer på styrke, udholdenhed og anaerob kapacitet.

I dag læste vi en god artikel på tmuscle.com, hvor de sammenligner bodybuilding, powerlifting, olympisk vægtløftning, stærkmandskonkurrence og crossfit.

Har du nogen kommentarer til denne sammenligning, eller har du træningsformer, som du synes skal være med i sammenligningen?