Der er virkelig meget viden om træning. Noget er der videnskabeligt belæg på, mens andre ikke helt er blevet undersøgt. Hvis du gerne vil være klogere, så kan det være interessant at dykke ned i de videnskabelige artikler.

Opbygning af artiklerne

En videnskabelig artikel har næsten altid denne opbygning.

  • Titel.
  • Abstract.
  • Introduktion.
  • Metode.
  • Resultater.
  • Diskussion.
  • Konklusion.

Hvordan læser jeg så artiklen?

  • Du starter naturligvis med at læse titlen.
  • Derefter læser du de sidste linjer i abstractet.
  • Spring direkte til det allersidste afsnit i artiklen, som er i konklusionen. Der er næsten altid et afsnit, der starter med “In summary…” eller “In conclusion…”
  • Herefter kan du læse hele abstractet.
  • Hvis du stadig synes det er spændende, kan du læse hele artiklen.

Hvilke artikler har du læst?

Skriv en kommentar