Alternative navne: face pull, facepull

Hold i rebhåndtaget med underhåndsgreb. I god balance trækker du rebet hen mod dit ansigt, mens du holder hovedet og skuldrene i samme position som ved starten.
Træk til ansigt Træk til ansigt

I et kabeltræk bruger du et rebhåndtag. Med neutralt greb trækker du vægten hen mod din egen næse.

Muskelgruppe: Skuldre, Øvre ryg
Træningsform: Balance, Mobilisering, Styrketræning
Træningsfokus: træk vandret
Udstyr: kabeltræk