Tilmeld dig Facebookgruppen Motionsplan
Træningsøvelser
På motionsplan.dk kan du finde inspiration til en masse forskellige træningsøvelser - og du er også meget velkommen til at sende dine egne øvelser ind, hvis du synes de mangler.
Træningsprogrammer
På motionsplan.dk kan du lave dine egne træningsprogrammer baseret på vores store øvelsesbibliotek. Du kan også se nogle af de eksisterende træningsprogrammer.
Bliv klogere
På motionsplan.dk har vi en lang række artikler. Vi er altid på udkig efter den nyeste viden og inspiration, så du er også meget velkommen til at bidrage og deltage i diskussionen.