Over og under hæk

Hjælp med at forbedre denne side

Hop over den første hæk og kravl under den næste hæk på skift.


Over og under hæk kan trænes med . Øvelsen er en del af kategorien .

Hække sættes op efter hinanden. Den første hoppes over, den næste kravles der under.

Over og under hæk Over og under hæk Over og under hæk

Alternative navne: Op og ned under hæk

Kommentarer