TRX Y

TRX Y kan trænes med trx. Øvelsen er en del af kategorien . TRX Y træner skuldre og øvre ryg.

---

TRX Y kan trænes med trx. Øvelsen er en del af kategorien . TRX Y træner skuldre og øvre ryg.

Muskelgruppe: Skuldre, Øvre ryg
Træningsform: Balance
Træningsfokus: kropsstamme
Udstyr: trx

Download PDF