Bulgarian training bag
Hold den bulgarske træningssæk i hver sin ende. Sving den skiftevis den ene og anden vej rundt om hovedet.
Bulgarian training bag kan trænes med . Øvelsen er en del af kategorien .
Øvelsen stiller store krav til styrken i din kropsstamme., når du svinger.
![Bulgarian training bag](/assets/images/exercises/bulgarian-training-bag-0-320.jpg)
![Bulgarian training bag](/assets/images/exercises/bulgarian-training-bag-1-320.jpg)
![Bulgarian training bag](/assets/images/exercises/bulgarian-training-bag-2-320.jpg)
![Bulgarian training bag](/assets/images/exercises/bulgarian-training-bag-3-320.jpg)
![Bulgarian training bag](/assets/images/exercises/bulgarian-training-bag-4-320.jpg)
Kommentarer