Foamrolling øvre ryg

Hjælp med at forbedre denne side

Fakta om øvelsen

  • Muskelgruppe: Øvre ryg
  • Udstyr: foamroller
  • Træningsform: Self Myofascial Release (SMR)
Foamrolling øvre ryg Foamrolling øvre ryg Foamrolling øvre ryg

Foamrolling øvre ryg kan trænes med foamroller. Øvelsen er en del af kategorien foamrolling. Foamrolling øvre ryg træner øvre ryg.