Roning, roergometer
Ro på et roergometer.
Roning, roergometer kan trænes med roergometer. Øvelsen er en del af kategorien cardiomaskiner.
Du kan læse mere om teknikken på dette fact sheet (engelsk).
En kondicykel er en cardiomaskine.
Træningsform: Kondition
Udstyr: roergometer
Udstyr: roergometer
Kommentarer