Victory raise

Hjælp med at forbedre denne side

Victory raise kan trænes med elastikhåndvægte. Øvelsen er en del af kategorien pres. Victory raise træner skuldre.


Victory raise kan trænes med elastikhåndvægte. Øvelsen er en del af kategorien pres. Victory raise træner skuldre.

Muskelgruppe: Skuldre
Træningsform: Styrketræning
Udstyr: elastik, håndvægte