Waiter walk

Hjælp med at forbedre denne side

Waiter walk kan trænes med kettlebell. Øvelsen er en del af kategorien koordination og balance. Waiter walk træner skuldre.


Waiter walk kan trænes med kettlebell. Øvelsen er en del af kategorien koordination og balance. Waiter walk træner skuldre.

Waiter walk
Muskelgruppe: Skuldre
Træningsform: Balance
Træningsfokus: kropsstamme
Udstyr: kettlebell