Waiter walk

Waiter walk kan trænes med kettlebell. Øvelsen er en del af kategorien koordination og balance. Waiter walk træner skuldre.

---

Waiter walk kan trænes med kettlebell. Øvelsen er en del af kategorien koordination og balance. Waiter walk træner skuldre.

Muskelgruppe: Skuldre
Træningsform: Balance
Træningsfokus: kropsstamme
Udstyr: kettlebell

Download PDF