Foamrolling forlår

Hjælp med at forbedre denne side

Foamrolling forlår kan trænes med foamroller. Øvelsen er en del af kategorien foamrolling. Foamrolling forlår træner forlår.


Foamrolling forlår kan trænes med foamroller. Øvelsen er en del af kategorien foamrolling. Foamrolling forlår træner forlår.

Muskelgruppe: Forlår
Træningsform: Self Myofascial Release (SMR)
Udstyr: foamroller