Foamrolling inderlår

Hjælp med at forbedre denne side

Foamrolling inderlår kan trænes med foamroller. Øvelsen er en del af kategorien foamrolling. Foamrolling inderlår træner forlår.


Foamrolling inderlår kan trænes med foamroller. Øvelsen er en del af kategorien foamrolling. Foamrolling inderlår træner forlår.

Muskelgruppe: Forlår
Træningsform: Self Myofascial Release (SMR)
Udstyr: foamroller