Hiv og træk

Hjælp med at forbedre denne side

Træk vægten op ad, indtil den når op til toppen. Sænk den stille og roligt ned igen. GIV IKKE SLIP.

Hiv og træk kan trænes med . Øvelsen er en del af kategorien helkropsøvelse.

Hiv og træk Hiv og træk Hiv og træk Hiv og træk

Kommentarer