Skulder, external rotation from pullback
Skulder, external rotation from pullback kan trænes med elastikkabeltræk. Øvelsen er en del af kategorien koordination og balance. Skulder, external rotation from pullback træner skuldre.
Skulder, external rotation from pullback kan trænes med elastikkabeltræk. Øvelsen er en del af kategorien koordination og balance. Skulder, external rotation from pullback træner skuldre.
Muskelgruppe: Skuldre
Træningsform: Balance, Styrketræning
Træningsfokus: kropsstamme
Udstyr: elastik, kabeltræk
Træningsform: Balance, Styrketræning
Træningsfokus: kropsstamme
Udstyr: elastik, kabeltræk
Kommentarer