Slaughter har udviklet en relativt enkel og pålidelig måde at estimere fedtprocenten på hos børn ved at måle hudfoldstykkelsen kun to forskellige steder. Hudfoldene skal måles midt på triceps og på skulderbladsspidsen.

Slaugther formlen er bl.a. anvendt i studier af danske skolebørn og kræver en måling ved triceps og på skulderbladsspidsen.

Hvis du skal måle fedtprocenten for voksne, så tjek en af de de andre fedtprocentmålinger med fedttang for voksne.

Slaughter eller Lohman formlen?

Målingerne minder meget om Lohman formlen, og Slaughter og Lohman har lavet en del arbejde sammen. Hvorfor formlerne er forskellige baseret på de samme målinger, er det ikke lykkes mig at finde af.

Instruktion til Slaughter-formlen

Mål hudfoldstykkelsen med en fedttang. Mål midt på triceps og lige under skulderbladsspidsen.

slaughter fedtprocent målinger for børn
Her skal der måles til Slaughter-formlen for fedtprocent for børn.

Slaughter fedtprocent beregner for børn

Slaughter 2-site skinfold for børn. Indtast de målte værdier.

Formlen bag Slaughter-beregningen

Der er forskellige formler for drenge i forhold til, hvor langt fremme de er i puberteten. I denne udregner har vi brugt formlen for Tanner 1.

  • Drenge: Fedtprocent = 1,21 * (triceps + subscapular) - 0,008 * (triceps + subscapular)2 - 1,7
  • Piger: Fedtprocent = 1,33 * (triceps + subscapular) - 0,013 (triceps + subscapular)2 - 2,5

Konklusion

Slaughter-formlen bruges til at estimere børns fedtprocent. Det er dog formentlig endnu bedre bare at sammenligne børnenes hudfoldstykkelser over tid uden at omregne til fedtprocent. Den estimerede fedtprocent vil alligevel ikke være helt præcis, og derved begynder vi ikke at lære børnene, at vi rent faktisk får et præcist tal ud.

Måske er du også interesseret i at læse lidt om, hvordan man bruger BMI til børn og unge.

Referencer

Se referencer
  • Slaughter, M. H., T. G. Lohman, R. A. Boileau, C. A. Horswill, R. J. Stillman, M. D. Van Loan, og D. A. Bemben. 1988. “Skinfold Equations for Estimation of Body Fatness in Children and Youth”. Human Biology 60 (5): 709–23.
  • Boye, Kai R., Triantafillia Dimitriou, Friedrich Manz, Eckhard Schoenau, Christina Neu, Stefan Wudy, og Thomas Remer. 2002. “Anthropometric Assessment of Muscularity during Growth: Estimating Fat-Free Mass with 2 Skinfold-Thickness Measurements Is Superior to Measuring Midupper Arm Muscle Area in Healthy Prepubertal Children”. The American Journal of Clinical Nutrition 76 (3): 628–32. https://doi.org/10.1093/ajcn/76.3.628.
  • Wedderkopp, N., K. Froberg, H. S. Hansen, og L. B. Andersen. 2004. “Secular Trends in Physical Fitness and Obesity in Danish 9-Year-Old Girls and Boys: Odense School Child Study and Danish Substudy of the European Youth Heart Study”. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports 14 (3): 150–55. https://doi.org/10.1111/j.1600-0838.2004.00365.x.

Køb en hudfoldsmåler

Accu-Measure Fitness 3000 Body Fat Caliper

Accu-Measure Fitness 3000 Body Fat Caliper

Mål din fedtprocent nemt med Accu-Measure Fitness 3000 Body Fat Caliper. Fedttangen bliver brugt af mange amerikanske personlige trænere på grund af dens præcise målinger. Du kan både bruge den hjemme eller have den med på farten.

Læs mere