Skuldermuskel - Deltamuskel - Deltoideus

Hjælp med at forbedre denne side

Deltoideus

Træning af Skuldermuskel - Deltamuskel - Deltoideus

Udspring og hæfte for Skuldermuskel - Deltamuskel - Deltoideus

Udspring: Øverste del af skulderbladet og kravebenet
Hæfte: Øverst på ydersiden af overarmsknoglen

Skuldermuskel - Deltamuskel - Deltoideus
Skuldermuskel - Deltamuskel - Deltoideus

Skuldermuskel - Deltamuskel - Deltoideus funktion

  • Fleksion i skulderleddet (forreste del).

    De anteriore fibre af deltoideus er med til at bevæge armen fremad i skulderleddet.

  • Indadrotation i skulderledddet (forreste del).

    De anteriore fibre af deltoideus er med til at indadrotere armen i skulderleddet.

  • Abduktion i skulderleddet (midterste del).

    De laterale fibre af deltoideus bevæger armen opad og ud til siden.

  • Ekstension i skulderleddet (bagerste del).

    De posteriore fibre af deltoideus bevæger armen bagud og opad.

  • Udadrotation i skulderleddet (bagerste del).

    De posteriore fibre af deltoideus roterer overarmen udad.

Placering af Skuldermuskel - Deltamuskel - Deltoideus

Skuldermuskel - Deltamuskel - Deltoideus
Skuldermuskel - Deltamuskel - Deltoideus