Måske kan du også lide
Beregn din fedtprocent: Enkel udregning med højde og vægt
Beregn din fedtprocent med en udregning med din højde og vægt i denne simple beregner. Beregneren udregner også dit BMI.
Træningsprogram til styrketræning: Guide til programlægning
Jeg gennemgår her, hvordan man sammensætter et godt styrketræningsprogram til styrketræning. Jeg har gjort mig meget umage for, at denne guide til programlæg...
Kropshævninger: Hvordan lærer jeg at tage en pullup og chinup?
Vil du også gerne lære at tage en kropshævning, pullup eller en chinup? Jeg har skrevet en komplet guide og træningsprogram til, hvordan du lærer at tage din...
6 sekunders sprint test på cykelergometer
6 sekunders sprint test på et cykelergometer er en måling af den maksimale sprint kapacitet
Skriv en kommentar